在壁球（pickleball）中，连得制意味着每次回合后都会得分，不论哪支队伍发球。赢得回合即可得分。It’s that straightforward. 这种计分方式已在各联盟、休闲和职业赛事中迅速流行，USA Pickleball 将其设为2025年起的官方临时选项。无论是休闲玩耍还是参加比赛，了解连得制的运作方式都能让你随时适应任何赛制。.
规则
壁球拉力计分规则本质上很简单，但有一些细节将此格式与 传统壁球计分。
每一次拉力都会得分。赢得拉力，即得分。无论你的队伍是发球还是接球，都不影响。比赛打到15或21分，且必须以两分优势获胜。计分采用两位数字而非三位，便于追踪。.
单打赛制
计分制单打采用与传统单打相同的场地站位。发球员根据自己的得分站位：偶数分从右侧发球，奇数分从左侧发球。每次换发时，新发球员按自身得分站位并斜线发球。比赛需领先两分才能获胜。.
双打赛制
计分制 双打取消第二 发球员。每队每轮只有一名发球员，若该发球员失误，发球权转给对方并得分。球队指定的首发发球员在偶数分时从右侧发球。球员仅在赢得发球回合后换位。侧出后发球始终从右侧场地开始。
关键双打规则须记住：
- 每队在侧出前只能有一名发球员
- 首发球员在偶数得分时，总从偶数（右）侧发球
- 发球队员得分后换边，而不是每次回合后换边
- 计分报两位数，而非三位数
拉力计分与发球得分有何区别？
发球得分制下，仅发球队得分；连得分制下，双方每回合得分。发球制局至11分，连得分制至15或21分。发球制双打每轮两名发球员，连得分制双打每轮一名。计分从三位数降为两位数。.
这种差异听起来可能微不足道，但它会改变整场比赛的节奏和感受。计分制比赛结束更快，因为不存在无人得分的死球回合。.
战略
在计分制下比赛需要进行调整。失误空间变小，因为每一次错误都会让对手得分，无论你是否在发球。.
减少错误
非受迫失误代价翻倍。发球得分制下，接发失误只失一次发球权；抢分制下，同样失误让对手得分。计算残酷。减少新手常犯错误、保持球在场内的球员拥有明显优势。.
发球与接发
这 发球仍然重要，但其分量不同。你不’需要连胜来建立领先，因为对手也能在每个回合得分。这意味着激进的高风险发球更难合理。可靠且深远的发球能按你的节奏开启回合，胜过那种30%失误的花哨发球。
在接发方面，稳定性至关重要。稳健的 回球能够化解 发球队的第三拍的回球比以往更有价值，因为作为接发者赢得该回合会立即为你记下一分。
调整你的比赛技巧：
- 优先选择击球而非攻击性
- 专注于每次回球都深且保持在场内
- 限制在回合初期的冒险加速
- 在每分都与搭档沟通，因为没有免费得分机会
采用
拉力计分已不再是理论概念。它已在这项运动的多个层面使用，且影响力持续扩大。.
使用位置
美国皮克尔球协会在2025年暂时将拉力计分加入规则手册，适用于双打循环赛、团队赛和单打赛制的认证赛事。赛事组织者可自行决定是否在其活动中使用。然而，所有金票赛事以及美国皮克尔球全国锦标赛仍采用发球得分制。.
美国职业皮克球联盟 将2025年的常规双打比赛恢复为先发得分制，但在DreamBreaker抢七赛（打到21分）中仍保留连得分制。PPA巡回赛也在赛程的部分环节测试了连得分制。
2026 规则更新
一个重要的变化出现在 2026年美国Pickleball规则手册。冻结规则，之前要求必须由发球队得分才能赢得比赛的点，已在Rally计分制中取消。现在任何球队都可以在任意回合得分，无论谁发球。这使Pickleball与其他运动的Rally计分方式保持一致，消除尴尬的结束阶段停顿。
在休闲比赛
大多数公共球场的自由对打仍采用先得分制。但组织联赛和循环赛越来越多使用抢分制，因为它能让比赛进程更可预测，场地轮换更快。如果你参加任何有组织的团体赛，很可能很快就会遇到抢分制。.
皮克球的抢分制并未在一夜之间取代发球制，但显然会长期存在。学习两种计分方式，让你随时自信上场。规则比看起来更简单，只要玩几局就能掌握，节奏也让大多数玩家在适应后感到愉快。.
常见问题
现在皮克球必须使用抢分制吗？
不。冲球计分是特定赛事格式的临时选项。发球得分仍是大多数休闲和锦标赛级别比赛的默认方式。获准赛事的组织者可在循环赛和团队赛中选择使用冲球计分。.
在皮克球中，冲球计分的比赛目标分是多少？
计分制比赛的目标分数为15或21分，具体取决于赛事或玩家之间的约定。所有计分制比赛必须以两分的优势获胜，且比赛可以超出目标分数以满足此要求。.
计分制 pickleball 的比分怎么报？
得分以两个数字表示：先是发球队’的得分，然后是接球队’的得分。没有服务器编号，因为每队在一次发球中只有一名发球员。这比侧出双打使用的三数字叫分更简单。.
在拉力计分制的皮克球中，接球队能得分吗？
是的，这就是轮次计分的核心特征。发球方和接球方在赢得一次回合时都可得分。唯一最近的例外是冻结规则，已在2026年规则手册中删除。.
