Todo treinador diz para se manter firme na linha da cozinha e não ceder um centímetro sequer. Esse conselho funciona para jogadores agressivos. Mas, às vezes, recuar um pouco te dá uma enorme vantagem. Você troca um pouco de pressão para frente por muito tempo de reação. Veja quando fazer isso.
Por que dar um passo para trás funciona
Você ouve isso o tempo todo no pickleball. Chegue à linha da cozinha. Abrace-a. Nunca ceda um centímetro. Esse conselho funciona muito bem para jogadores agressivos que querem atacar todas as bolas no ar. Mas não é a única maneira de jogar pickleball de forma inteligente.
Às vezes, sair da linha de scrimmage oferece uma enorme vantagem. Você troca um pouco de pressão ofensiva por muito mais tempo de reação.
Pense da seguinte maneira: quando você está na linha de lance livre, a bola chega até você em uma fração de segundo. Você precisa decidir, reagir e executar a jogada quase instantaneamente. Isso é ótimo se você estiver atacando com tudo. Mas se você prefere um estilo mais controlado e defensivo, essa velocidade pode jogar contra você.
Dar um passo para trás muda tudo. Você ganha meio segundo extra para ler a jogada. Consegue posicionar a raquete. Pode usar as duas mãos para proteger o corpo. Isso é especialmente comum entre as jogadoras, que tendem a priorizar o controle em vez da força bruta na rede. Mas muitos homens também se beneficiam dessa técnica, principalmente quando se sentem pressionados ou fora de posição.
O segredo é saber quando fazer isso. Não se trata de abandonar a linha completamente. Trata-se de ser inteligente no posicionamento, com base na jogada específica que você está enfrentando.
Cobrindo o meio
Digamos que a bola esteja cruzando a quadra na sua direção. Seu parceiro está cobrindo o lado dele, e você vê o adversário se preparando para um ataque pelo meio. Nesse instante, ficar colado na linha da cozinha é uma aposta arriscada. Basicamente, você está torcendo para que a bola venha direto para você.
Uma jogada mais inteligente é recuar na diagonal, em direção ao centro da quadra. Isso realiza duas funções importantes.
Primeiro, cobre melhor aquele ângulo perigoso entre você e seu parceiro. É nesse espaço que muitos pontos vencedores são acertados. Segundo, te dá meio segundo extra de tempo de reação. Esse meio segundo é ouro. Permite que você veja a bola melhor e posicione sua raquete. Você pode até mesmo interceptar aquela bola no meio do ar de um ponto um pouco mais recuado, o que resulta em um ataque muito mais forte.
Isso é especialmente útil se você prefere um estilo mais controlado e defensivo. Você não está abrindo mão da rede completamente. Você está se posicionando para lidar com a ameaça mais provável. Isso mantém sua equipe em uma postura defensiva mais forte, pronta para contra-atacar em vez de apenas torcer para bloquear um chute potente.
Ataques do seu canto
Agora, o segundo cenário. Você é um jogador canhoto e a bola está no canto direito à sua frente. Seu adversário está prestes a acelerar o chute.
A maioria dos jogadores entra em pânico e tenta volear a bola no ar, mantendo-se junto à linha. Isso é receita para um golpe baixo ou para uma entrada violenta na quadra.
Em vez disso, dê um passo para trás. Dê a si mesmo meio segundo extra para se posicionar. Muitos profissionais colocam as duas mãos na raquete exatamente nesse ponto. É um sinal claro de que estão prontos para bloquear uma bola forte na linha. Usar as duas mãos proporciona muito mais estabilidade contra uma bola rápida. Você consegue absorver a velocidade sem que sua raquete seja atingida.
Mas há um porém. Se você estiver com as duas mãos na raquete, precisará desse tempo extra para reagir. Se estiver muito perto da linha, não terá chance de soltar uma das mãos caso precise esticar o braço para o lado. Recuar um pouco lhe dá essa margem de segurança. Isso permite que você se comprometa com o bloqueio de duas mãos sem errar o chute. A partir daí, você pode suavizar o golpe e redefinir o ponto.
Deixe-os pular
É aqui que muitos jogadores se complicam. No quarto e sexto lances. Você vê a bola vindo e seu instinto grita para você correr para frente e interceptá-la no ar. Mas essa geralmente é a decisão errada.
Quando os adversários voltarem para a rede, sua única tarefa é fazer com que a bola fique o mais profunda possível. Você não conseguirá fazer isso de forma eficaz se estiver avançando para a rede e tentando volear uma bola baixa. Deixe-a quicar. Deixe-a se estabilizar. Assim que ela subir, você terá tempo para se preparar e mandar uma bola profunda para a linha de fundo adversária. Essa bola profunda os manterá pressionados e colocará você no controle do ponto.
Se você tentar pegar a bola no ar e errar para longe, você dá a eles um ataque fácil. Se você lançar a bola curta, eles vão invadir a rede em cima de você. Nenhum desses resultados é bom.
Então, tenha paciência. Deixe o quarto e o sexto golpes quicarem, especialmente quando o outro time estiver na defensiva. Você acertará golpes melhores e manterá uma posição mais forte na quadra. É um pequeno ajuste que faz uma enorme diferença. Jogadores que entendem de posicionamento em quadra sabem que o lugar certo nem sempre é exatamente na linha, e que a paciência inteligente supera a agressividade cega.
Perguntas Frequentes
Em que momento você deve sair da linha de fundo no pickleball?
Recue em três situações: quando um adversário está se preparando para um ataque pelo meio e você precisa cobrir o espaço, quando um chute forte vem do seu próprio canto e você quer fazer um bloqueio com as duas mãos, e quando você deve deixar o quarto ou sexto chute quicar para que a bola fique mais profunda em vez de volear uma bola rasteira.
Afastar-se da linha de produção da cozinha é um erro?
Não quando é intencional. Jogar rente à linha é ótimo para jogadores agressivos que atacam no ar. Mas recuar um pouco dá tempo de reação, permite bloquear com as duas mãos e ajuda a cobrir ângulos perigosos. O erro é recuar aleatoriamente a cada chute forte, e não recuar estrategicamente.
Por que os profissionais usam as duas mãos na raquete ao dar um passo para trás?
Usar as duas mãos proporciona mais estabilidade contra uma bola rápida, evitando que a raquete seja atingida de forma descontrolada. No entanto, empunhar com as duas mãos exige mais tempo de reação, pois não é possível liberar rapidamente uma das mãos para alcançar a lateral. Afastar-se da linha de bloqueio permite que você execute o bloqueio com confiança.
No pickleball, você deve deixar a quarta e a sexta bolas quicarem?
Sim, especialmente quando seus oponentes ainda estão no fundo da quadra. Deixar a bola quicar permite que você a carregue e a impulsione para o fundo da quadra deles, mantendo-os pressionados. Tentar volear uma bola baixa no ar corre o risco de errar o alvo ou de a bola subir curta, o que dá vantagem aos seus oponentes.
