Todo o treinador diz para se manter firme na linha da cozinha e não ceder um único centímetro. Este conselho funciona para jogadores agressivos. Mas, por vezes, recuar um pouco dá-te uma enorme vantagem. Troca-se um pouco de pressão para a frente por muito tempo de reação. Veja quando o fazer.
Porque é que dar um passo atrás funciona
Ouve-se isso o tempo todo no pickleball. Chegar à linha da cozinha. Abrace-a. Nunca ceda um centímetro. Este conselho funciona muito bem para jogadores agressivos que querem atacar todas as bolas no ar. Mas não é a única forma de jogar pickleball de forma inteligente.
Por vezes, sair da linha de scrimmage oferece uma enorme vantagem. Troca um pouco de pressão ofensiva por muito mais tempo de reação.
Pense da seguinte forma: quando está na linha de lance livre, a bola chega até si numa fração de segundo. É preciso decidir, reagir e executar a jogada quase instantaneamente. Isto é ótimo se estiver a atacar com tudo. Mas se prefere um estilo mais controlado e defensivo, esta velocidade pode jogar contra si.
Dar um passo atrás muda tudo. Ganha meio segundo extra para ler a jogada. Consegue posicionar a raquete. Pode usar as duas mãos para proteger o corpo. Isto é especialmente comum entre as jogadoras, que tendem a priorizar o controlo em vez da força bruta na rede. Mas muitos homens também beneficiam desta técnica, sobretudo quando se sentem pressionados ou fora de posição.
O segredo é saber quando o fazer. Não se trata de abandonar completamente a linha. Trata-se de ser inteligente no posicionamento, com base na jogada específica que está a enfrentar.
Cobrindo o meio
Digamos que a bola está a atravessar o campo na sua direção. O seu parceiro está a cobrir o lado dele, e vê o adversário a preparar-se para um ataque pelo meio. Neste instante, ficar colado à linha da cozinha é uma aposta arriscada. Basicamente, está a torcer para que a bola venha diretamente para si.
Uma jogada mais inteligente é recuar na diagonal, em direção ao centro do campo. Este desempenha duas funções importantes.
Primeiro, cobre melhor aquele ângulo perigoso entre si e o seu parceiro. É neste espaço que são acertados muitos pontos vencedores. Segundo, dá-te meio segundo extra de tempo de reação. Esse meio segundo é ouro. Permite ver melhor a bola e posicionar a sua raquete. Pode até intercetar essa bola no meio do ar a partir de um ponto um pouco mais recuado, o que resulta num ataque muito mais forte.
Isto é especialmente útil se preferir um estilo mais controlado e defensivo. Não está a abrir mão da rede completamente. Está a posicionar-se para lidar com a ameaça mais provável. Isto mantém a sua equipa numa postura defensiva mais forte, pronta para contra-atacar em vez de apenas torcer para bloquear um remate potente.
Ataques do seu canto
Agora, o segundo cenário. É um jogador canhoto e a bola está no canto direito à sua frente. O seu adversário está prestes a acelerar o remate.
A maioria dos jogadores entra em pânico e tenta volear a bola no ar, mantendo-se junto à linha. Isto é receita para um golpe baixo ou para uma entrada violenta em quadra.
Em vez disso, dê um passo atrás. Dê a si mesmo meio segundo extra para se posicionar. Muitos profissionais colocam as duas mãos na raquete exatamente neste ponto. É um sinal claro de que estão prontos para bloquear uma bola forte na linha. Usar as duas mãos proporciona muito mais estabilidade contra uma bola rápida. Consegue absorver a velocidade sem que a sua raquete seja atingida.
Mas há um senão. Se tiver as duas mãos na raquete, precisará desse tempo extra para reagir. Se estiver demasiado perto da linha, não terá hipótese de soltar uma das mãos caso precise de esticar o braço para o lado. Recuar um pouco dá-lhe essa margem de segurança. Isto permite que se comprometa com o bloqueio de duas mãos sem falhar o remate. A partir daí, pode suavizar o golpe e repor o ponto.
Deixe-os saltar
É aqui que muitos jogadores se complicam. No quarto e sexto lances. Vê a bola a vir e o seu instinto grita para correr para a frente e intercetá-la no ar. Mas essa é, geralmente, a decisão errada.
Quando os adversários regressam à rede, a sua única tarefa é fazer com que a bola fique o mais profunda possível. Não conseguirá fazê-lo de forma eficaz se estiver a avançar para a rede e a tentar volear uma bola rasteira. Deixe-a saltitar. Deixe-a estabilizar. Assim que ela subir, terá tempo para se preparar e enviar uma bola profunda para a linha de fundo adversária. Esta bola profunda irá mantê-los pressionados e colocá-lo no controlo do ponto.
Se tentar apanhar a bola no ar e falhar para longe, dá-lhes um ataque fácil. Se lançar a bola curta, eles vão invadir a rede em cima de si. Nenhum destes resultados é bom.
Por isso, tenha paciência. Deixe o quarto e o sexto golpes ressaltarem, especialmente quando a outra equipa estiver na defensiva. Conseguirá golpes melhores e manterá uma posição mais forte na quadra. É um pequeno ajuste que faz uma enorme diferença. Os jogadores que percebem de posicionamento em quadra sabem que o lugar certo nem sempre é exatamente na linha, e que a paciência inteligente supera a agressividade cega.
Perguntas Frequentes
Em que momento deve sair da linha de fundo no pickleball?
Recue em três situações: quando um adversário se está a preparar para um ataque pelo meio e precisa de cobrir o espaço, quando um remate forte vem do seu próprio canto e pretende fazer um bloqueio com as duas mãos, e quando deve deixar o quarto ou sexto remate ressaltar para que a bola fique mais profunda em vez de volear uma bola rasteira.
Afastar-se da linha de produção da cozinha é um erro?
Não quando é intencional. Jogar rente à linha é ótimo para jogadores agressivos que atacam no ar. Mas recuar um pouco dá tempo de reação, permite bloquear com as duas mãos e ajuda a cobrir ângulos perigosos. O erro é recuar aleatoriamente a cada remate forte, e não recuar estrategicamente.
Porque é que os profissionais usam as duas mãos na raquete ao dar um passo atrás?
Usar as duas mãos proporciona mais estabilidade contra uma bola rápida, evitando que a raquete seja batida de forma descontrolada. No entanto, empunhar com as duas mãos requer mais tempo de reação, pois não é possível libertar rapidamente uma das mãos para alcançar a lateral. Afastar-se da linha de bloqueio permite-lhe executar o bloqueio com confiança.
No pickleball, deve deixar a quarta e a sexta bolas saltarem?
Sim, especialmente quando os seus adversários ainda estão no fundo do court. Deixar a bola saltar permite que a carregue e a impulsione para o fundo do campo deles, mantendo-os pressionados. Tentar volear uma bola baixa no ar corre o risco de falhar o alvo ou de a bola subir curta, o que dá vantagem aos seus adversários.

