Huấn luyện viên nào cũng khuyên nên bám sát vạch biên và không bao giờ lùi lại một tấc. Lời khuyên đó hiệu quả với những cầu thủ chơi tấn công mạnh mẽ. Nhưng đôi khi lùi lại lại mang đến lợi thế rất lớn. Bạn đánh đổi một chút áp lực tấn công để có nhiều thời gian phản ứng hơn. Sau đây là thời điểm nên làm điều đó.
Vì sao lùi lại một bước lại hiệu quả
Bạn nghe điều này suốt trong môn pickleball. Hãy tiến sát vạch cuối sân. Giữ vững vị trí. Đừng bao giờ lùi một tấc nào. Lời khuyên đó rất hiệu quả đối với những người chơi năng nổ, muốn tấn công mọi quả bóng trên không. Nhưng đó không phải là cách duy nhất để chơi pickleball thông minh.
Đôi khi việc lùi khỏi vạch xuất phát mang lại cho bạn lợi thế rất lớn. Bạn đánh đổi một chút áp lực tiến lên phía trước để có thêm rất nhiều thời gian phản ứng.
Hãy nghĩ theo cách này. Khi bạn đứng ngay trên vạch, quả bóng sẽ đến với bạn trong tích tắc. Bạn phải quyết định, phản ứng và thực hiện gần như ngay lập tức. Điều đó ổn nếu bạn vung gậy mạnh. Nhưng nếu bạn thích phong cách kiểm soát, phòng thủ hơn, tốc độ đó có thể gây bất lợi cho bạn.
Chỉ cần lùi lại một bước là mọi thứ thay đổi. Bạn có thêm nửa giây để đọc hướng bóng. Bạn có thể chuẩn bị vợt. Bạn có thể dùng hai tay để bảo vệ cơ thể. Điều này đặc biệt phổ biến ở các nữ vận động viên, những người thường ưu tiên kiểm soát hơn là sức mạnh thô bạo ở lưới. Nhưng nhiều nam vận động viên cũng được hưởng lợi từ điều này, đặc biệt khi họ cảm thấy bị vội vàng hoặc mất vị trí.
Điều mấu chốt là biết khi nào nên làm điều đó. Không phải là bỏ hẳn vị trí, mà là phải khéo léo trong việc định vị bản dựa trên cú đánh cụ thể mà bạn đang đối mặt.
Bao phủ khu vực giữa
Giả sử bóng đang ở phía đối diện sân. Đồng đội đang phòng ngự bên phần sân của họ, và bạn thấy đối thủ đang chuẩn bị tấn công vào giữa sân. Trong khoảnh khắc tích tắc đó, việc đứng sát vạch cuối sân là một canh bạc. Về cơ bản, bạn đang hy vọng bóng sẽ đến đúng vị trí của mình.
Một động thái khôn ngoan hơn là lùi lại theo đường chéo, hướng về phía trung tâm sân. Điều này mang lại hai lợi ích quan trọng.
Thứ nhất, nó giúp che chắn tốt hơn góc đánh nguy hiểm giữa bạn và đồng đội. Khoảng trống đó là nơi mà nhiều cú đánh ghi điểm được thực hiện. Thứ hai, nó giúp bạn có thêm nửa giây phản xạ. Nửa giây đó vô cùng quý giá. Nó cho phép bạn nhìn bóng rõ hơn và đưa vợt vào vị trí thích hợp. Bạn thậm chí có thể đánh trúng quả bóng giữa sân từ một vị trí sâu hơn một chút, tạo ra một cú tấn công mạnh mẽ hơn nhiều.
Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn thích lối chơi kiểm soát và phòng thủ hơn. Bạn không hoàn toàn từ bỏ khung thành. Bạn đang bố trí đội hình để đối phó với mối đe dọa có khả năng xảy ra nhất. Điều này giúp đội của bạn duy trì thế trận phòng thủ vững chắc hơn, sẵn sàng phản công thay vì chỉ hy vọng chặn được một cú sút mạnh.
Các cuộc tấn công từ góc của bạn
Giờ đến tình huống thứ hai. Bạn là cầu thủ thuận tay trái và bóng đang ở góc phải trước mặt bạn. Đối thủ của bạn chuẩn bị tăng tốc.
Hầu hết người chơi đều hoảng loạn và cố gắng đánh bóng trên không trong khi đứng sát vạch. Đó là cách dễ dẫn đến việc bóng bay bổng hoặc tự làm khó mình.
Thay vào đó, hãy lùi lại một bước. Cho mình thêm nửa giây để chuẩn bị. Rất nhiều vận động viên chuyên nghiệp đặt hai tay lên vợt ở vị trí này. Đó là tín hiệu rõ ràng cho thấy họ đã sẵn sàng chặn một cú đánh mạnh dọc biên. Sử dụng hai tay giúp bạn ổn định hơn nhiều khi đối mặt với bóng nhanh. Bạn có thể hấp thụ lực đánh mà không làm vợt bị xô lệch.
Nhưng có một điều cần lưu ý. Nếu bạn dùng cả hai tay giữ vợt, bạn cần thêm thời gian để phản ứng. Nếu bạn đứng quá gần vạch, bạn sẽ không có cơ hội bỏ một tay ra nếu cần phải với rộng. Lùi lại một bước sẽ cho bạn khoảng thời gian đệm đó. Nó cho phép bạn thực hiện cú chặn bằng hai tay mà không cần phải đoán sai. Từ vị trí này, bạn có thể làm mềm bóng và thiết lập lại điểm số.
Hãy để chúng tự do bay đi
Đây là lúc nhiều cầu thủ tự gây rắc rối cho mình. Cú đánh thứ tư và thứ sáu. Bạn thấy bóng đang đến và bản năng mách bảo bạn phải lao lên phía trước để cản phá. Nhưng đó thường là quyết định sai lầm.
Khi đối thủ lùi về, việc duy nhất bạn cần làm là đánh bóng càng sâu càng tốt. Bạn không thể làm điều đó hiệu quả nếu cứ lao lên lưới và cố gắng đánh volley một quả bóng thấp. Hãy để bóng nảy lên. Hãy để nó ổn định. Khi bóng đến, bạn có thời gian để lấy đà và tung cú đánh mạnh vào vạch cuối sân của họ. Cú đánh sâu đó sẽ giữ họ ở phía sau và giúp bạn kiểm soát điểm số.
Nếu bạn cố gắng bắt bóng trên không và sút hụt, bạn sẽ tạo cơ hội tấn công dễ dàng cho đối phương. Nếu bạn đánh bóng ngắn, họ sẽ lao vào khung thành. Cả hai kết quả đó đều không tốt.
Vì vậy, hãy kiên nhẫn. Hãy để cú đánh thứ tư và thứ sáu nảy, đặc biệt là khi đội đối phương đang ở thế bị động. Bạn sẽ đánh được những cú đánh tốt hơn và duy trì được vị trí thuận lợi hơn trên sân. Đó là một điều chỉnh nhỏ nhưng tạo nên sự khác biệt lớn. Những người chơi hiểu rõ vị trí trên sân biết rằng vị trí lý tưởng không phải lúc nào cũng nằm ngay trên vạch kẻ sân, và sự kiên nhẫn thông minh sẽ chiến thắng sự hung hăng mù quáng.
Câu hỏi thường gặp
Khi nào bạn nên rời khỏi vạch bếp trong môn pickleball?
Hãy lùi lại trong ba tình huống: khi đối thủ đang chuẩn bị tấn công ở giữa sân và bạn cần che chắn khoảng trống, khi một cú sút mạnh đến từ góc sân nhà và bạn muốn thiết lập một pha chắn bóng bằng hai tay, và khi bạn nên để những cú đánh thứ tư hoặc thứ sáu nảy lên để đánh bóng sâu vào trong thay vì đánh volley một quả bóng thấp.
Liệu việc rời khỏi dây chuyền chế biến món ăn có phải là một sai lầm?
Không phải khi đó là hành động có chủ ý. Đứng sát vạch là tốt cho những người chơi tấn công mạnh mẽ khi bóng được đánh trên không. Nhưng lùi lại giúp bạn có thêm thời gian phản ứng, cho phép bạn thực hiện pha chắn bóng bằng hai tay và giúp bạn bao quát những góc nguy hiểm. Sai lầm là lùi lại một cách ngẫu nhiên sau mỗi cú đánh mạnh, mà không lùi lại một cách chiến lược.
Tại sao các vận động viên chuyên nghiệp lại dùng hai tay giữ vợt khi lùi về phía sau?
Hai tay cầm vợt giúp ổn định hơn khi đối mặt với bóng nhanh, nhờ đó vợt của bạn không bị xê dịch. Tuy nhiên, kiểu cầm vợt hai tay đòi hỏi phản xạ nhanh hơn vì bạn không thể nhanh chóng giải phóng một tay để với tới phạm vi rộng. Lùi lại một bước khỏi vạch sẽ cho bạn khoảng thời gian cần thiết để thực hiện cú chặn bóng một cách tự tin.
Trong môn pickleball, bạn có nên để cú đánh thứ tư và thứ sáu nảy đất không?
Đúng vậy, đặc biệt là khi đối thủ của bạn vẫn còn ở phía sau. Để bóng nảy lên giúp bạn có thể lấy đà và đánh bóng sâu vào vạch cuối sân của họ, giữ họ ở thế bị dồn ép. Vội vàng đánh trả một quả bóng thấp trên không có nguy cơ đánh hụt sâu hoặc đánh bóng ngắn, cả hai trường hợp đều tạo lợi thế cho đối thủ.
