किचन लगभग सभी को भ्रमित करता है जब वे शुरू करते हैं। संक्षिप्त रूप: पिकलबॉल किचन नियम कहते हैं कि आप नेट के बगल में 7 फुट के नॉन-वॉली ज़ोन में खड़े होकर वॉली you can’t मार नहीं सकते। आप इसमें प्रवेश कर सकते हैं, इसमें खड़े हो सकते हैं, और इस ज़ोन के अंदर से बाउंस हुई गेंदों को पूरे दिन मार सकते हैं। समस्या यह है कि क्या वॉली माना जाता है, और जब आप एक मारते हैं तो आपके पैर और गति क्या कर रहे होते हैं।.
मूल बातें
किचन नॉन-वॉली ज़ोन, या NVZ, का आधिकारिक उपनाम है। यह 7 फुट गहरी क्षेत्र है जो नेट से दोनों ओर कोर्ट तक फैला है, साइडलाइन की चौड़ाई को कवर करता है, प्रत्येक पक्ष पर 7×20 फुट का आयत बनाता है। उस आयत के पीछे की पेंटेड लाइन किचन लाइन है, और यह किचन का हिस्सा मानी जाती है। यह समझने के लिए कि यह ज़ोन कोर्ट के बाकी हिस्सों में कैसे फिट होता है, पिकलबॉल कोर्ट आयाम पूरा विवरण बताता है।
यह क्यों मौजूद है
किचन के बिना, लम्बे या शक्तिशाली खिलाड़ी बस नेट के पास खड़े होकर हर गेंद को मार देंगे। यह ज़ोन खिलाड़ियों को वॉली मारने के लिए पीछे कदम रखने के लिए मजबूर करता है, जिससे नरम डिंक शॉट और पिकलबॉल को शक्ति प्रतियोगिता की बजाय एक रणनीतिक शतरंज मैच में बदल देता है। It’s वह नियम जो खेल को पिकलबॉल जैसा महसूस कराता है.
नियम
मुख्य नियम एक वाक्य है। आप नहीं कर सकते बॉल को वॉली जब आपका कोई भी हिस्सा किचन या किचन लाइन को छू रहा हो। वॉली का मतलब बॉल को हवा में गिरने से पहले मारना है। यदि बॉल पहले बाउंस हो, तो किचन नियम आपको बिल्कुल नहीं रोकते। यह समझने के लिए कि यह अन्य नियमों के साथ कैसे फिट होता है, आधिकारिक पिकलबॉल नियम USA पिकलबॉल से अधिकारिक स्रोत हैं।
क्या वैध है
किचन प्रतिबंधित नहीं है। कई चीज़ें पूरी तरह ठीक हैं:
- रैली के दौरान किचन में खड़े रहना जब आप वॉली नहीं कर रहे हैं
- ज़ोन के अंदर बाउंस हुई डिंक को मारने के लिए कदम रखना
- किचन के ऊपर पेडल को स्विंग करने देना जबकि बाउंस हुई गेंद को मार रहे हैं
- पुनः स्थित होने के लिए किचन के माध्यम से चलना
- NVZ के अंदर दोनों पैर रखकर ग्राउंडस्ट्रोक मारना
क्या है फॉल्ट
ये वे तरीके हैं जिनसे शुरुआती आमतौर पर बुलाए जाते हैं:
- किचन लाइन को पैर की अंगुली छूते हुए वॉली करना
- रसोई के अंदर कूदकर हवा में वॉली
- वॉली के दौरान गिरा टोपी, चश्मा या पैडल को ज़ोन में गिरने देना
- रसोई लाइन से धक्का देकर पैर रीसेट किए बिना ओवरहेड मारना
रसोई मोमेंटम फॉल्ट क्या है?
जब आप किचन के बाहर वॉली करते हैं और आगे की गति आपको शॉट के बाद ज़ोन में ले जाती है, तो यह मोमेंटम फॉल्ट कहलाता है। भले ही बॉल डेड घोषित हो या रैली समाप्त हो, यदि आपकी गति आपको फिर भी किचन में ले जाती है, तो यह आपके ऊपर एक फॉल्ट है। रीसेट करने के लिए कोई समय सीमा नहीं है।.
यह लोगों को क्यों उलझा देता है
आपने साफ़ संपर्क किया। आपने बिंदु दृश्य रूप से जीता। लेकिन आपका फॉलो‑थ्रू आधा सेकंड बाद आपका पैर लाइन के पार खींच लेता है, और अंक विरोधी टीम को जाता है। गति तब तक पूरी नहीं मानी जाती जब तक आप संतुलन पुनः प्राप्त नहीं कर लेते और सुरक्षित रूप से NVZ से बाहर नहीं कदम रखते। लाइन क्रीप पर ध्यान दें, जो एक पिकलबॉल में सामान्य शुरुआती गलतियाँ जहाँ आप तेज़ आदान‑प्रदान के दौरान बिना ध्यान दिए आगे की ओर सरकते हैं।
रणनीति
अच्छे खिलाड़ी रसोई लाइन पर रहते हैं, अंदर नहीं। जानना रसोई लाइन पर कब जाना है नई खिलाड़ियों के लिए यह आधा संघर्ष है। वे लाइन के पीछे कुछ इंच खड़े होते हैं, पैडल ऊपर और घुटने नरम रखते हैं, या तो रक्षात्मक डिंक को वॉली करने या बॉल को बाउंस करके रीसेट करने के लिए तैयार रहते हैं। वे असंतुलित नहीं कूदते।
शुरुआती टिप्स
अधिकांश रसोई समस्याओं को ठीक करने के तीन आदतें:
- तीसरे शॉट ड्रॉप के बाद रसोई लाइन पर रुकें और अपने पैर सेट करें।.
- अगर गेंद पहुँच में है पर नीची है, तो वॉली के लिए कूदने की बजाय उसे उछालने दें।.
- लाइन के पास वॉली के बाद, बेस रीसेट करने के लिए तुरंत एक कदम पीछे जाएँ।.
अपडेट्स
USA Pickleball ने वॉली परिभाषा स्पष्ट की 2025 नियम पुस्तिका, और यह 2026 में भी लागू है। वॉली करने की क्रिया तब शुरू होती है जब गेंद हवा से टकराकर बाउंस से पहले मारी जाती है और तब समाप्त होती है जब खिलाड़ी’ की फॉलो-थ्रू से गति रुकती है। यह शब्दावली महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि आपका पैडल या कपड़े किचन को वॉली से पहले छूते हैं, तो यह’ अब फॉल्ट नहीं रहता, बशर्ते उस क्षण गेंद मारी जा रही हो, किचन या लाइन को कुछ भी छू रहा न हो।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या मैं कभी भी किचन में कदम रख सकता हूँ?
हाँ, जब तक आप’re वॉली नहीं कर रहे हैं। आप अंदर जा सकते हैं, वहाँ खड़े हो सकते हैं, और ज़ोन के भीतर बाउंस हुई गेंदें बिना दंड के मार सकते हैं। एकमात्र प्रतिबंध यह है कि जब आपके पैर या उपकरण किचन या किचन लाइन को छू रहे हों, तब हवा में गेंद को मारना।.
क्या किचन लाइन किचन का हिस्सा है?
हाँ। पेंट की गई नॉन‑वॉली ज़ोन लाइन किचन का हिस्सा मानी जाती है। यदि आपके जूते की एक छोटी सी किनारी भी उस लाइन को वॉली के समय छू ले, तो यह फॉल्ट है। यही बात साइडलाइन और सेंटरलाइन पर भी लागू होती है जहाँ वे ज़ोन से मिलती हैं।.
यदि मेरी पैडल वॉली के बाद किचन में गिर जाए तो क्या होता है?
यह एक फॉल्ट है। वॉली के दौरान आप जो भी पहन रहे हैं या ले जा रहे हैं, वह आपके हिस्से के रूप में गिना जाता है, इसलिए गिरा हुआ पैडल, टोपी या धूप के चश्मे का ज़ोन में लैंड करना आपके प्रतिद्वंदियों को पॉइंट देता है।.
क्या मैं किचन के ऊपर कूदकर हवा में वॉली कर सकता हूँ?
केवल तब जब आप किचन के बाहर से कूदें और बाहर ही उतरें। यदि आप ज़ोन के अंदर या लाइन से धक्का दें, तो यह हवा में जहाँ भी हों, फॉल्ट है। और यदि आपका बलवॉल के बाद किचन में उतरता है, तो वह भी फॉल्ट है।.