जब तक आपसे न पूछा जाए’ सलाह न दें’

यह लेख सबसे अनदेखी पिकलबॉल शिष्टाचार गलती—खेल के दौरान सलाह देना—को समझाता है।.

अक्सर अच्छी मंशा से शुरू होने के बावजूद, अनचाहा कोचिंग कोर्ट पर ताल, ध्यान और मज़े को बाधित कर सकता है।.

कब बोलना है और कब चुप रहना है, समझना आपके खेल की गुणवत्ता और अन्य खिलाड़ियों के साथ संबंधों को पूरी तरह बदल सकता है।.

आप कोर्ट में कदम रखते हैं, पैडल हाथ में, खेलने को तैयार। सर्व हुआ, रैली शुरू, मीठा रिदम बनता महसूस होता है।.

फिर आपका साथी खेल रोक देता है। “अरे, आपको वास्तव में अपनी पैडल ऊँची रखनी चाहिए।.

” प्रवाह खत्म हो गया है। आपका अधिकांश आनंद भी खो गया है।.

यह पिकलबॉल में सबसे बड़ी शिष्टाचार गलती है। यह लगातार होती है, और लोगों को पागल कर देती है।.

मदद करने की इच्छा स्वाभाविक है, खासकर जब आप आसान समाधान देखते हैं। लेकिन खेल के बीच में यह लगभग कभी सही समय नहीं होता।.

यह सरल सत्य है जिसे आपको याद रखना चाहिए। जब तक कोई आपको पाठ योजना की चाबियाँ नहीं देता, तब तक मान लें कि आपका सलाह नहीं चाही जाती।.

पिकलबॉल ताल और एकाग्रता पर चलता है। अनचाहे सुझावों की निरंतर धारा, चाहे कितनी भी अच्छी नीयत से हो, दोनों को तोड़ देती है।.

आपके कोर्टमेट्स खेल खेलने आए हैं, न कि आपके दिमाग में चल रही मुफ्त क्लिनिक में भाग लेने के लिए। इसे इस तरह सोचें।.

आप नहीं’ किसी पिकअप बास्केटबॉल खेल में किसी के पास नहीं जाएंगे और उनके जंप शॉट की मध्य-खेल में आलोचना करेंगे। कोर्ट वही है।.

यह’ मज़े और प्रतिस्पर्धा के लिए एक स्थान है, सुधार के लिए नहीं। इसलिए इस सलाह को रैली के दौरान कसकर रखें।.

यदि आपको बिल्कुल कुछ साझा करना है, तो खेल समाप्त होने तक प्रतीक्षा करें। और फिर भी, केवल तभी जब दूसरा व्यक्ति इसे सुनने के लिए तैयार दिखे।.

यह नियम सब कुछ बदल देता है। खेल में बाधा देना बंद करें, फिर आप मददगार प्रतिक्रिया देने पर ध्यान दे सकते हैं।.

यही हम अगले भाग में कवर करेंगे।.

सही तरीके से सलाह दें

तो आपको हरी झंडी मिल गई। शायद आपने पूछा, या उन्होंने आपसे पूछा।.

अब आपको सलाह देनी है बिना घमंडी लगे। यही वह जगह है जहाँ अधिकांश लोग गलती करते हैं।.

वे कोर्ट पर ही पूरी कोचिंग सत्र शुरू कर देते हैं। वे पिछले तीन पॉइंट्स में देखी गई हर गलती की सूची बनाते हैं।.

player’ की आँखें धुंधली हो जाती हैं, और उन्हें हाँ कहने का पछतावा होता है। इसे संक्षिप्त रखें।.

बहुत छोटा। एक टिप।.

That’ है। आपने जो सबसे उपयोगी बात देखी है, उसे चुनें और स्पष्ट रूप से पेश करें।.

अगर उन्हें और चाहिए, तो वे’ पूछेंगे। सब कुछ सुझाव के रूप में रखें, सुधार के रूप में नहीं।.

इसके बजाय “आप सर्व करते समय किचन में कदम रख रहे हैं”, “सर्व करने से पहले अपने पैर जाँचें” कहें। वही जानकारी, पूरी तरह अलग माहौल।.

स्वर सामग्री जितना ही महत्वपूर्ण है। मुस्कुराएँ।.

हल्की आवाज़ का प्रयोग करें। ऐसा लगाएँ जैसे आप उनकी टीम में हैं, न कि उनके प्रदर्शन का मूल्यांकन कर रहे हैं।.

और यह है कठोर नियम। एक बार टिप दे दें, फिर इसके बारे में चुप रहें।.

यह न देखें कि उन्होंने इसे अपनाया या नहीं। अगले रैली में इसे दोहराएँ नहीं।.

इसे आज़माने दें या अनदेखा करें। उनका चुनाव।.

अगर वे हाँ कहने के बाद भी आप कोचिंग जारी रखें, तो आप फिर समस्या बन जाते हैं। एक सकारात्मक सुझाव भरोसा बनाता है।.

ऐसे कई सुझाव नापसंदगी पैदा करते हैं। खेल समाप्त होने पर आप हमेशा पूछ सकते हैं कि क्या वे और सलाह चाहते हैं।.

अधिकांश समय, वे’ँ भी हाँ कहेंगे।.

दूसरों को सुधारने में मदद करने के बेहतर तरीके

कुछ लोग स्वाभाविक शिक्षक होते हैं। उन्हें किसी को “aha” क्षण प्राप्त होते देखना सच्चा उत्साह देता है।.

यदि यह आप जैसा लगता है, don’t उस प्रवृत्ति से लड़ें। बस इसे पुनः दिशा दें।.

मैच के बीच कोचिंग अक्सर निराशाजनक होती है, लेकिन दूसरों को बेहतर बनाने के कई तरीके हैं जो वास्तव में अधिक प्रभावी होते हैं। मुख्य बात यह है कि शिक्षण को कोर्ट से बाहर ले जाकर ऐसे माहौल में रखें जहाँ लोग सीखने के लिए तैयार हों।.

स्थानीय क्लिनिक का सुझाव दें। अधिकांश समुदायों में ये होते हैं, और they’re संरचित निर्देश चाहते खिलाड़ियों के लिए परफेक्ट हैं।.

कोच को वहाँ रहने के लिए भुगतान किया जाता है, और सभी ने यह जानते हुए साइन‑अप किया कि उन्हें क्या मिलेगा। इससे ही सभी अजीबपन दूर हो जाता है।.

वीडियो सिफ़ारिशें भी बहुत काम करती हैं। किसी को Selkirk Pickleball TV मैच या डिंकिन तकनीक पर ट्यूटोरियल का लिंक भेजें।.

ऐसा कहें, “मैंने यह पिछले हफ्ते देखा और इसने मेरे रीसेट के बारे में सोचने का तरीका पूरी तरह बदल दिया।” अब वे अपने समय पर, अपनी गति से, बिना किसी दबाव के सीख सकते हैं।.

एक-एक करके ड्रिलिंग सत्र शायद सबसे प्रभावी विकल्प हैं। पूछें क्या वे अगली बार 15 मिनट पहले आकर साथ में थर्ड शॉट ड्रॉप का अभ्यास करना चाहेंगे।.

इसे पारस्परिक अभ्यास के रूप में पेश करें, न कि पाठ के रूप में। आप दोनों बेहतर होते हैं।.

Nobody’स भावनाएँ नहीं चोटिल होतीं। और वास्तविक खेल का समय पवित्र रहता है।.

यह तरीका everyone’s सीमाओं का सम्मान करता है जबकि आपको शिक्षण की इच्छा को संतुष्ट करने देता है। It’s कोर्ट पर सभी के लिए जीत है।.

जब कोई Won’t कोचिंग बंद नहीं करता

यह’ एक अजीब स्थिति है। आप’ अपने खेल का आनंद लेने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन कोई लगातार टिप्स दे रहा है।.

अधिकांश समय, उनका इरादा अच्छा होता है। वे सोचते हैं कि वे’ मददगार हैं।.

लेकिन परिणाम वही है। आपका ध्यान टूट जाता है, और मज़ा धीरे-धीरे खत्म होने लगता है।.

अच्छी खबर यह है कि आपको इसे सिर्फ़ स्वीकार करने की ज़रूरत नहीं’ है। आप बिना झगड़ा शुरू किए एक सीमा निर्धारित कर सकते हैं।.

पहला कदम एक सौम्य पुनर्निर्देशन है। एक सरल “धन्यवाद, लेकिन मैं अभी ठीक हूँ” अक्सर काम करता है।.

यदि वे जारी रखते हैं, तो आप थोड़ा और स्पष्टता जोड़ सकते हैं। “मैं इस विचार की सराहना करता हूँ, लेकिन मैं बस खेलना पसंद करूँगा और देखूँगा कि क्या होता है”।.

” यहाँ क्या हो रहा है, ध्यान दें। आपने उनका धन्यवाद किया, जिससे उनका अहंकार कम हो जाता है।.

फिर आपने अपनी पसंद स्पष्ट रूप से बताई। कोई गुस्सा नहीं, कोई नाटक नहीं।.

यदि सलाह लगातार आती रहती है, तो आपको थोड़ा दृढ़ होना पड़ेगा। आप कह सकते हैं, “मैं जानता हूँ कि आप मदद करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन मैं अपनी गलतियों को खेलते हुए सबसे अच्छा सीखता हूँ।.

आइए खेल पर ध्यान केंद्रित करें.” That last line is important.

आप ऊर्जा को फिर से साझा गतिविधि की ओर मोड़ रहे हैं। आप उन्हें व्यक्ति के रूप में नहीं खारिज कर रहे हैं, केवल अनचाहे कोचिंग को।.

और अगर वे अभी भी नहीं रुकते? आपके पास सीधे बोलने का पूरा अधिकार है।.

“मैं इस खेल के दौरान कोई संकेत नहीं चाहता। चलो बस मज़े करें।.

” यह अभद्र नहीं है। यह ईमानदार है।.

और यह आपके अधिकार की रक्षा करता है कि आप अपने शर्तों पर कोर्ट का आनंद ले सकें। अधिकांश खिलाड़ी एक बार आप’re स्पष्ट हों तो पीछे हटेंगे।.

यदि वे don’t, आप हमेशा नए साझेदार ढूँढ सकते हैं। Life’s बहुत छोटा है एक ऐसे खेल के लिए जो व्याख्यान जैसा लगता है।.

यह हमें पहेली के अंतिम और सबसे महत्वपूर्ण हिस्से की ओर ले जाता है। वह नियम जो सब कुछ संभव बनाता है।.

सम्मान ही अंतिम नियम है

हर खेल के अंत में, जीत हो या हार, आप वही लोगों के साथ कोर्ट से बाहर निकलते हैं जिनके साथ आपने शुरू किया था। यह’ वह कारण है जो पिकलबॉल को कई अन्य खेलों से अलग बनाता है।.

सामाजिक पहलू स्कोर जितना ही महत्वपूर्ण है। और कुछ भी उस सामाजिक माहौल को उतनी जल्दी नहीं मारता जितना कोई कोचिंग बंद न करने वाला व्यक्ति।.

सोचिए आप पिकअप गेम से क्या चाहते हैं। आप अपना शरीर हिलाना चाहते हैं, कुछ शॉट्स मारना चाहते हैं, और कुछ हँसी बाँटना चाहते हैं।.

आप मुफ्त लेसन नहीं चाहते। मेरे अनुसार सबसे अच्छे खिलाड़ी शांत आत्मविश्वास रखते हैं।.

वे हर खामी दिखाकर यह साबित करने की जरूरत नहीं रखते कि वे कितना जानते हैं। वे बस खेलते हैं, मुस्कुराते हैं, और खेल को खुद बोलने देते हैं।.

यह असली सम्मान है। यह समझ है कि हर कोई अलग-अलग लक्ष्यों के साथ आता है।.

कुछ लोग अगले टूर्नामेंट में मेडल जीतना चाहते हैं। अन्य सिर्फ एक घंटे के लिए अपनी डेस्क जॉब से बचना चाहते हैं।.

इनमें से कोई भी लक्ष्य गलत नहीं है। लेकिन अनचाहा सलाह केवल उनमें से एक को ही मदद करती है।.

तो यहाँ’ सरल परीक्षण है जब आप किसी को सुधारने के लिए अपना मुंह खोलने से पहले। अपने आप से पूछें: “क्या यह उनका दिन बेहतर या बदतर बनाएगा?

” यदि आप पूरी निश्चितता के साथ उत्तर नहीं दे सकते, तो इसे अपने तक रखें। कोर्ट कनेक्शन के लिए है, सुधार के लिए नहीं।.

और कभी‑कभी, दूसरे खिलाड़ी को आप जो सबसे मूल्यवान चीज़ दे सकते हैं, वह है आपकी चुप्पी।.

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