पिकलबॉल में डबल बाउंस नियम के अनुसार गेंद को कोर्ट के दोनों पक्षों पर एक‑एक बार उछलना चाहिए, फिर ही कोई टीम उसे हवा में मार सके। इसका मतलब है कि सर्व की रिटर्न और तीसरी शॉट दोनों को बाउंस के बाद खेलना होगा। जब ये दो बाउंस हो जाएँ, तो वॉलीज़ खेली जा सकती हैं।.
यदि आप रैली के पहले शॉट्स में फॉल्ट के कारण बुलाए गए हैं और कारण नहीं जानते, तो यह नियम कारण है। यह हर खिलाड़ी को समझना चाहिए और प्रत्येक पॉइंट की शुरुआत को निर्धारित करता है। यहाँ इसका काम और महत्व बताया गया है।.
नियम
डबल बाउंस नियम पिकलबॉल में हर रैली की शुरुआत को नियंत्रित करता है, चाहे आप खेल रहे हैं सिंगल्स या डबल्स. यह प्रत्येक पॉइंट की शुरुआत में दो विशिष्ट शॉट्स पर लागू होता है, और एक बार जब ये शॉट्स सही ढंग से खेले जाते हैं, तो यह अब आपको प्रतिबंधित नहीं करता।
यह कैसे काम करता है
क्रम हर बार इस प्रकार चलता है:
- सर्वर गेंद को विकर्ण रूप से विपरीत सर्विस बॉक्स में मारता है।.
- रिसीविंग टीम सर्व को वापस करने से पहले एक बार बाउंस होने देती है।.
- सर्व करने वाली टीम रिटर्न को एक बार बाउंस होने देती है, फिर अपनी तीसरी शॉट खेलती है।.
- इन दो आवश्यक बाउंस के बाद, कोई भी टीम शेष रैली में वॉली या बाउंस से खेल सकती है।.
वह तीसरा शॉट, आमतौर पर एक ड्रॉप या एक ड्राइव, वह जगह है जहाँ नियम का प्रभाव समाप्त होता है और खुला खेल शुरू होता है।
जब वॉली शुरू होते हैं
दोनों आवश्यक बाउंस हो जाने पर, आप कोर्ट में कहीं से भी, नॉन‑वॉली ज़ोन को छोड़कर, हवा में गेंद मार सकते हैं। यही वह जगह है जहाँ खेल की गति बदलती है। कई खिलाड़ी किचन लाइन की ओर तुरंत बढ़ते हैं, क्योंकि नेट की स्थिति से अधिक कोण और नियंत्रण मिलता है।
डबल बाउंस नियम क्यों है?
डबल बाउंस नियम सर्व करने वाली टीम को सर्व के तुरंत बाद नेट पर जल्दी करने से अनुचित लाभ रोकता है। बिना इस नियम के, एक मजबूत सर्वर सर्व और वॉली कर सकता है, जिससे रिसीविंग टीम को प्रतिस्पर्धा का वास्तविक मौका नहीं मिलता। यह नियम दोनों टीमों को प्रत्येक रैली की शुरुआत बेसलाइन से खेलने के लिए बाध्य करता है, जिससे खेल का मैदान समान हो जाता है।.
यह उन कारणों में से एक है जो पिकलबॉल को टेनिस से अलग बनाता है. सर्व पर कच्ची शक्ति को पुरस्कृत करने के बजाय, नियम स्थान, धैर्य और आपके तीसरे शॉट की गुणवत्ता को महत्व देता है। यह लंबी रैलियों को उत्पन्न करता है, जिससे खेल सभी उम्र और कौशल स्तर के खिलाड़ियों के लिए सुलभ बनता है।
नाम
आपको लोग इस नियम को दो अलग-अलग नामों से बुलाते सुनाई देंगे, और यह कोर्ट में वास्तविक भ्रम पैदा करता है। यहाँ संक्षिप्त संस्करण है: पिकलबॉल में डबल बाउंस नियम और दो बाउंस नियम एक ही अवधारणा को दर्शाते हैं। दोनों बताते हैं कि वॉली की अनुमति मिलने से पहले गेंद को प्रत्येक पक्ष पर एक बार बाउंस होना चाहिए।.
आधिकारिक शब्दावली
USA Pickleball ने इस नियम का नाम 2018 में “double bounce rule” से बदलकर “two-bounce rule” कर दिया। कारण सरल था। इस आधिकारिक नियमावली, a “double bounce” वास्तव में एक फॉल्ट को दर्शाता है, जब गेंद एक ही पक्ष पर दो बार बाउंस करती है इससे पहले कि खिलाड़ी उसे मार सके। यह’ पूरी तरह अलग स्थिति है।
तकनीकी शब्दों में:
- टू-बाउंस नियम (नियम 7.A) प्रत्येक पक्ष पर रैली की शुरुआत में एक बाउंस की आवश्यकता रखता है।.
- डबल बाउंस फॉल्ट (नियम 7.E) तब होता है जब गेंद को वापस करने से पहले एक ही पक्ष पर दो बार उछाला जाता है।.
अधिकांश मनोरंजक खिलाड़ी अभी भी आदत से “डबल बाउंस नियम” कहते हैं, और हर कोई आम तौर पर समझता है कि आपका मतलब क्या है। लेकिन यदि आप’ टूनमेंट में खेल रहे हैं या आधिकारिक नियम पुस्तिका पढ़ रहे हैं, सही शब्द दो‑बाउंस नियम है।.
गलतियाँ
यहाँ तक कि अनुभवी खिलाड़ी भी कभी‑कभी इस नियम का उल्लंघन करते हैं, विशेष रूप से तेज़ गति वाले डबल्स में। सबसे आम गलतियों को जानना आपको मुफ्त अंक देने से बचाता है।.
जल्दी वॉली करना
सबसे आम उल्लंघन है सर्व करने वाली टीम का खिलाड़ी रिटर्न को हवा में मारना, बजाय बाउंस होने देने के। यह अक्सर तब होता है जब रिटर्न छोटा मार दिया जाता है और स्वाभाविक रूप से खिलाड़ी आगे कदम बढ़ाकर हवा में ले लेता है। यदि पहले दो शॉट्स में बॉल अभी तक आपके पक्ष में बाउंस नहीं हुई है, तो इसे गिरने देना चाहिए।.
सर्व रिटर्न भूलना
दूसरी ओर, रिसीवर कभी‑कभी सर्व को सीधे वॉली करने की कोशिश करते हैं। सर्व को मारने से पहले बाउंस होना चाहिए। बेसलाइन के बहुत पास खड़े होने से यह गलती अधिक होती है। खुद को जगह दें ताकि आप सर्व को हवा में ही लेने की इच्छा न रखें।.
साफ़ खेलने के टिप्स
- सर्व प्राप्त करते समय बेसलाइन के पीछे एक‑दो कदम खड़े रहें ताकि बाउंस पढ़ने का समय मिले।.
- यदि आप सर्व करने वाली टीम में हैं, तो नेट पर जल्दी करने की इच्छा को रोकें, जब तक आप बाउंस से तीसरा शॉट नहीं खेल लेते।.
- पहले दो शॉट्स के दौरान अपने साथी को “bounce” कहें, मौखिक याद दिलाने के लिए।.
- तीसरे शॉट ड्रॉप्स का विशेष रूप से अभ्यास करें, क्योंकि यह शॉट सर्व करने वाली तरफ अधिकांश दो‑बाउंस उल्लंघन का कारण बनता है।.
रणनीति
जब आप नियम समझ लेते हैं, तो आप इसे अपने लाभ के लिए उपयोग करना शुरू कर सकते हैं। दो बाउंस की आवश्यकता हर रैली की शुरुआत में एक रणनीतिक अवसर बनाती है, और समझदार खिलाड़ी इसका फायदा उठाते हैं।.
सर्विंग टीम
सर्व करने वाली टीम को इस नियम से प्राकृतिक नुकसान होता है। आप सर्व करते हैं, फिर रिटर्न बाउंस होने तक इंतजार करना पड़ता है, फिर आप अपनी तीसरी शॉट खेल सकते हैं। दूसरी ओर, रिसीविंग टीम रिटर्न के बाद तुरंत आगे बढ़ सकती है। यह’स इसलिए महत्वपूर्ण है कि तीसरी शॉट बहुत ज़रूरी है। किचन में अच्छी तरह से रखी गई ड्रॉप शॉट आपको आगे बढ़ने और रिसीवर’स पोजिशनिंग लाभ को neutralize करने का समय देती है।.
रिसीविंग टीम
रिसीवर के रूप में, पिकलबॉल में डबल बाउंस नियम वास्तव में आपके पक्ष में काम करता है। आप सर्व को वापस करें, और जब सर्विंग टीम बाउंस का इंतज़ार करती है, आप और आपका साथी नेट की ओर बढ़ सकते हैं। एक गहरा, सही जगह पर किया गया रिटर्न आपको किचन लाइन पर आक्रामक स्थिति में आने के लिए और अधिक समय देता है।
सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी हर रैली के पहले तीन शॉट को खेल के भीतर एक मिनी-गेम मानते हैं। इस शुरुआती क्रम को जीतना अक्सर तय करता है कि कौन बिंदु के बाकी हिस्से को नियंत्रित करता है।.
पिकलबॉल में डबल बाउंस नियम समझने के बाद सरल है, लेकिन यह पॉइंट शुरू होने के तरीके को पूरी तरह प्रभावित करता है। इसे सीखें, पहले तीन शॉट का अभ्यास करें, और आप’ पहले दिन से अधिक आत्मविश्वास और कम त्रुटियों के साथ खेलेंगे।.
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या डबल बाउंस नियम दो बाउंस नियम के समान है?
हाँ। वे एक ही नियम का वर्णन करते हैं। USA Pickleball ने 2018 में इसे आधिकारिक तौर पर दो बाउंस नियम नाम दिया ताकि डबल बाउंस फॉल्ट्स के साथ भ्रम न हो, लेकिन अधिकांश खिलाड़ी अभी भी दोनों शब्दों का आपस में उपयोग करते हैं।.
क्या डबल बाउंस नियम सिंगल्स पिकलबॉल में लागू होता है?
हां। नियम सिंगल्स और डबल्स दोनों में बिल्कुल समान रूप से काम करता है। सर्व को बाउंस होना चाहिए, और रिटर्न को बाउंस होना चाहिए, फिर कोई भी वॉली कर सकता है।.
सर्व बाउंस से पहले वॉली करने पर क्या होता है?
यह एक फॉल्ट है। प्राप्त करने वाले खिलाड़ी को सर्व को बाउंस होने देना चाहिए फिर लौटाएँ। यदि आप सर्व को हवा में मारते हैं तो अंक सर्व करने वाली टीम को जाता है।.
क्या दोनों बाउंस होने के बाद मैं बॉल को वॉली कर सकता हूँ?
हाँ। जब सर्व प्राप्तकर्ता के पक्ष में बाउंस हो जाए और रिटर्न सर्वर के पक्ष में बाउंस हो जाए, तो आप नॉन-वॉली ज़ोन को छोड़कर कहीं भी वॉली कर सकते हैं।.
क्या यह नियम पूरे रैली पर लागू होता है?
नहीं। दो बाउंस नियम केवल सर्व के बाद पहले दो शॉट्स पर लागू होता है। उसके बाद दोनों टीमें शेष पॉइंट के लिए वॉली या बाउंस से खेल सकती हैं।.
सर्व लेते समय इस नियम को तोड़ने से बचने के लिए मुझे कहाँ खड़ा होना चाहिए?
बेसलाइन के पीछे एक या दो कदम खड़े रहें। इससे आपको सर्व को बाउंस होने देने और साफ रिटर्न सेट करने की जगह मिलती है, बिना हवा में मारने की इच्छा के।.
