Pickleball combine des éléments de tennis, de badminton et de tennis de table dans un sport que tout le monde peut apprendre rapidement. Les règles sont simples, mais les comprendre correctement vous aide à jouer mieux et à éviter les erreurs courantes. Ce guide couvre tout ce que vous devez savoir.
Court
Dimensions standard
Un terrain de pickleball mesure 6 mètres de large sur 13,4 mètres de long. Cela s'applique à la fois au jeu en simple et en double. Le terrain est divisé par un filet qui se dresse à 91,4 cm de haut aux lignes de côté et à 86,4 cm au centre.
La cuisine
La zone de non-volée, communément appelée la cuisine, s'étend sur 2,1 mètres du filet des deux côtés. Cette zone comprend les lignes. Vous ne pouvez pas voler la balle tout en étant debout dans cette zone ou en touchant la ligne.
Terrains de service
Chaque côté du terrain comporte deux terrains de service, droit et gauche. Ceux-ci sont divisés par la ligne médiane et mesurent 3 mètres de large sur 4,5 mètres de profondeur.
Service
Exigences de base
Les serveurs doivent frapper la balle en dessous avec un contact en dessous de la taille. Votre bras doit se déplacer en arc ascendant. Au contact, la tête de la raquette doit être en dessous de votre poignet.
Mouvement de service
Vous devez garder les deux pieds derrière la ligne de base lors du service. Au moins un pied doit rester au sol pendant le service. Le service se dirige en diagonale vers le court de service de l'adversaire.
Position de départ
Le serveur se tient derrière la ligne de base sur le côté droit pour le premier service de chaque tour. Après avoir marqué, le serveur passe du côté gauche et continue d'alterner.
Service en suspension
Une autre méthode de service vous permet de laisser tomber la balle et de la frapper après son rebond. La balle doit tomber de votre main sans force ajoutée. Il n'y a aucune restriction sur la position de la raquette ou le mouvement vers le haut avec cette méthode.
Marquage
Système de points
Seule l'équipe au service peut marquer des points. Les parties vont généralement à 11 points, et vous devez gagner par 2. Les parties de tournoi peuvent aller à 15 ou 21 points.
Annonce du score
Appelez trois nombres avant chaque service en double : le score de votre équipe, le score de l'adversaire, puis le numéro du serveur (1 ou 2). En simple, appelez seulement deux nombres : votre score puis celui de l'adversaire.
Séquence de service
En double, les deux partenaires ont le droit de servir avant une sortie de côté, sauf au début de la partie. L'équipe qui commence débute avec « 0-0-2 » car un seul joueur sert initialement. Après que le premier serveur perde un échange, son partenaire sert en tant que serveur 2.
Retours
Double rebond
Après la mise en jeu, l'équipe qui reçoit doit laisser la balle rebondir une fois avant de la renvoyer. Ensuite, l'équipe qui sert doit également laisser le renvoi rebondir. Après ces deux rebonds, chaque équipe peut faire une volée ou jouer sur le rebond.
Cette règle empêche la domination du service et de la volée et prolonge les échanges.
Exigences de renvoi
Le renvoi de la mise en jeu doit atterrir dans la bonne zone de service en diagonale en face du serveur. S'il atterrit à l'extérieur ou dans le filet, l'équipe au service marque un point.
Volées
Définition
Une volée signifie frapper la balle avant qu'elle ne rebondisse. Vous pouvez faire une volée de n'importe où sur le court sauf dans la cuisine.
Violations de la cuisine
Vous ne pouvez pas entrer dans la cuisine ou toucher la ligne de la cuisine tout en faisant une volée. Cela inclut votre élan vous portant à l'intérieur après le contact. Si une partie de votre corps ou de vos vêtements touche la cuisine pendant ou immédiatement après une volée, vous perdez l'échange.
Après le rebond
Une fois que la balle rebondit, vous pouvez entrer dans la cuisine librement pour la frapper. Vous pouvez vous tenir dans la cuisine entre les tirs tant que vous ne faites pas de volée.
Rétablissement de la position
Si vous étiez debout dans la cuisine, les deux pieds doivent être à l'extérieur de la cuisine avant de pouvoir faire une volée légalement. Il ne suffit pas de sortir avec un seul pied.
Fautes
Fautes de service
Une faute se produit lorsque le service atterrit dans le mauvais court, sort des limites, frappe le filet ou viole les règles de service. Le serveur qui commet une faute perd son service.
Fautes de rallye
Les fautes courantes comprennent les doubles rebonds de votre côté, frapper la balle hors des limites, frapper la balle dans le filet, toucher le filet avec votre corps ou votre raquette, ou la balle frappant votre corps ou vos vêtements.
Appels de ligne
Toute balle touchant une ligne est considérée comme étant dans les limites. Seuls les joueurs du côté où la balle atterrit doivent faire les appels de ligne. En cas de doute sur le fait que la balle était dans les limites ou non, elle est considérée comme étant dans les limites.
Contact avec le filet
Si la balle touche le filet sur n'importe quel coup et atterrit dans le court approprié, le jeu continue. Cela inclut les services. Il n'y a pas de services « let » au pickleball — si votre service touche le filet et atterrit dans le court de service approprié, c'est une balle en jeu et le jeu continue.
Temps morts
Lorsqu'il est disponible
Chaque équipe obtient deux temps morts par partie d'une minute chacun. Vous ne pouvez appeler des temps morts qu'entre les échanges avant que le score ne soit annoncé.
La règle des 10 secondes
Une fois le score appelé, le serveur a 10 secondes pour effectuer le service. Cela maintient le jeu à un rythme raisonnable.
Erreurs Courantes
Erreurs de débutant
Les nouveaux joueurs oublient souvent la règle du double rebond et se précipitent vers le filet après le service. Ils entrent également fréquemment dans la cuisine tout en faisant des volées, surtout lorsque l'élan les porte vers l'avant après un tir agressif.
Confusion sur le score
Se tromper sur le score est la faute la plus courante chez les débutants. Toujours faire une pause et réfléchir aux trois chiffres avant de servir. Si vous n'êtes pas sûr, demandez à vos adversaires quel est le score.
Confusion dans la cuisine
N'oubliez pas que seules les volées sont restreintes dans la cuisine. Vous pouvez y rester toute la journée si la balle a rebondi. Vous pouvez également atteindre la ligne de la cuisine pour faire une volée tant que vos pieds restent derrière.
Variations
Règles pour le simple
Le simple suit les mêmes règles que le double avec une différence clé : vous servez de la droite lorsque votre score est pair et de la gauche lorsqu'il est impair. Il n'y a pas de numéro de serveur à annoncer.
Jeu en tournoi
Le jeu compétitif peut inclure le score en rallye où n'importe quelle équipe peut marquer à n'importe quelle rallye. Les limites de temps et les protocoles de préchauffage spécifiques s'appliquent également. Vérifiez toujours les règles spécifiques au tournoi avant de concourir.
Étiquette
Jeu loyal
Les joueurs sont censés appeler les lignes honnêtement de leur côté. En cas de doute, appelez la balle dedans. Ce principe de donner aux adversaires le bénéfice du doute est fondamental dans le pickleball.
Respect
Maintenez le bruit au minimum pendant les échanges. Attendez que le score soit annoncé avant de servir. Ne criez pas, ne tapez pas des pieds et n'agitez pas votre palette pour distraire les adversaires lorsqu'ils sont sur le point de frapper la balle.
FAQ
Quelles spécifications de palette doivent répondre aux exigences légales ?
La longueur et la largeur combinées de la palette ne peuvent pas dépasser 24 pouces, avec une longueur maximale de 17 pouces. Il n'y a aucune restriction de poids, bien que la plupart des palettes pèsent entre 7 et 8,5 onces. Il n'y a pas de limite d'épaisseur, mais les palettes typiques mesurent entre 13 et 16 mm d'épaisseur. La surface doit être rigide et en matériau non compressible.
Comment les balles intérieures et extérieures diffèrent-elles structurellement ?
Les balles intérieures ont 26 trous plus grands (diamètre de 0,43 pouce), les rendant plus légères et plus lentes, tandis que les balles extérieures présentent 40 trous plus petits pour la résistance au vent et la durabilité. Les balles extérieures utilisent un composé plastique plus dur et pèsent plus, offrant un meilleur rebond sur les surfaces rugueuses par rapport aux versions intérieures plus douces.
Y a-t-il des restrictions vestimentaires pendant le jeu de tournoi ?
Les joueurs ne peuvent pas porter de vêtements approchant la couleur de la balle ou des matériaux très réfléchissants qui pourraient distraire les adversaires. Les officiels peuvent exiger des changements de vêtements jugés « inappropriés ». Bien que les bijoux soient autorisés, les pièces pendantes créant des risques de sécurité devraient être évitées. Il n'y a pas d'autres restrictions de couleur spécifiques.
Et si une balle d'un autre court roule sur le vôtre ?
C'est ce qu'on appelle un obstacle. N'importe quel joueur peut l'appeler, et l'échange est rejoué sans pénalité. Il en va de même pour d'autres interruptions temporaires comme des feuilles ou des débris apparaissant soudainement.
Y a-t-il des règles spécifiques de faute de pied au-delà de la ligne de fond ?
Oui, lors du service, au moins un pied doit toucher le sol derrière la ligne de fond dans les prolongements imaginaires de la ligne de côté et de la ligne centrale. Aucun pied ne peut toucher le court ou la zone à l'extérieur de ces prolongements imaginaires lorsque le service est frappé.
Pouvez-vous atteindre le filet pour frapper la balle ?
Généralement non - la balle doit traverser complètement votre côté avant que vous ne la frappiez. Deux exceptions existent : votre palette peut traverser pendant le suivi après avoir frappé de votre côté, et si une balle rebondit de votre côté puis revient en arrière intacte, vous pouvez atteindre l'autre côté une fois qu'elle traverse complètement le côté de l'adversaire.
